四苦八苦（しくはっく）とは

まず四苦八苦の中でも

重要な四苦が存在します

四苦を生老病死と言います

①生 ②老 ③病 ④死

次に八苦の段階が存在します

⑤愛別離苦

⑥怨憎会苦

⑦求不得苦

⑧五蘊盛苦

①生苦(しょうく)

生まれてくること自体が苦しみです。

誕生は喜びの瞬間でもありますが、

新たな生命には苦しみが伴います。

育つ過程や周囲の影響を受けることが困難をもたらします。

②老苦(ろうく)

老いることの苦しみです。

年を取るにつれて、身体の機能は衰え、

健康を維持することが難しくなります。

老化は避けられない現象であり、

それに伴う苦しみを感じることになります。

③病苦(びょうく)

病気になることの苦しみです。

病気やけがによって身体が痛み、

心も不安定になります。

病気は予期せぬものであり、

その苦しみを避けることは難しいです。

④死苦(しく)

死ぬことの苦しみです。

死の恐怖や、愛する人との別れ、

未知の世界への不安が伴います。

死はすべての人に必ず訪れるものであり、

その苦しみは避けられません。

⑤愛別離苦(あべつりく)

愛する人と別れる苦しみです。

家族、友人、恋人など、親しい人との

別れや死別は深い悲しみと苦しみをもたらします。

⑥怨憎会苦(おんぞうえく)

嫌いな人と会う苦しみです。

敵対する人や嫌いな人と

関わらなければならない状況は、

心に大きなストレスと不快感をもたらします。

⑦求不得苦(ぐふとっく)

欲しいものが手に入らない苦しみです。

物質的な欲望や理想が満たされないとき、

それが大きな不満と苦しみの原因となります。

⑧五蘊盛苦(ごうんじょうく)

五蘊（色・受・想・行・識）が

盛んであることから生じる苦しみです。

自我の執着や、心身の煩悩からくる苦しみを指します。